忘れないうちに書いておこう。それから後で検索しやすいようにタイトルをひねらないようにしないと…。
09/25→10/28→12/06→12/8
体重
55.8kg→54.4kg→54.2kg→53.6kg
BMI(Body Mass Index)とは肥満度の判定方法の一つです。これは体重(kg)/身長(m)/身長(m)で求められます。
BMI指数の標準値は22.0です。
20.5→20.0→19.9→19.7
体脂肪率
16.3%→15.6%→17.5%→18.7%
骨格筋率
34.7%→34.9%→34.3%→34.1%