体重計測

条件
一、毎週月曜日起床してすぐ計測
一、前週比、前月比を出せるように
一、できるだけ適切な理想値を決める

体脂肪率は、14%から20%。その他は未決。

体重 54.4kg (前週比+0.9kg)
BMI 19.9 (前週比+0.2ポイント)
体脂肪率 13.4% (前週比-0.8%)
基礎代謝 1387 (前週比+19ポイント)
骨格筋率 35.7% (前週比+0.3%)