『手帳Hacks!』
Workhack Project
読後の感想
好きなジャンルだからこそ敢えて厳しく読んでしまう手帳の本。
厄介な性格だとは思いつつも書いてしまおう、駄本であると。
手帳の本に求めるのは「一本通った信念」であり
あくまでも手帳は手段なので、信念から派生した手段なわけです。
本書に紹介されているのはどれも、有名な手帳の本をさらっただけで
一応こういうやり方もあるよ、的な域を超えていませんでした。
本の中に、この本を読んで実行して何らかの被害が出てもしりません（意訳）的な
ことが書いてあり、初めて見てびっくりしました。
いやいや、著者の矜持だろうと。
印象的なくだり
心理療法のひとつに、「ジャーナルライティング」という方法があります。
これは、自分の感情や言葉を手帳に書くことによって、客観的に現在の心理状態や行動パターンを知り、
複雑になった自分の心理状態を整理する方法です(P.065)。
人類がサルと比べて最も優れているのは、「拇指対向性（親指がすべての指にくっつくこと）」だと
いわれていますが、現代人は指先しか使っていないのです。
これでは、想像力も浮かびませんし、物忘れも激しくなってしまいます(P.098)。