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早朝、毎日書いているノートを見返す。
やらなきゃいけないことが多すぎる→焦る→うまくいかない
の悪循環無限ループを繰り返してます。
思いついたことメモはいつも一杯。
でも、書かれたメモは実行されることなくたまっていく。
そして、そのメモを見返してまた焦る、というわけです。
しかし、そのメモって「本当に実行する必要があるの？」と考えなおしてみないといけない。
GTDでは、「頭の中のモヤモヤを収集する」フェイズと、「それをやるかどうか決断する」フェイズを分けています。
たいていの人間は「思いついたことはやりたい」と思っちゃうよね。
でもそうすると、時間が永遠にあっても足りなくなってしまうわけです。
なので、本当に大事なのは「やらないことを決める」なのではないかと
モヤモヤ思った朝なのでした。
どっとはらい。
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