体重計測
2009/02/23
体重 56.7kg(前々週比+0.7kg)
体脂肪率 15.2%(前々週比-1.0%)
基礎代謝 1415(前々週比+23ポイント)
骨格筋率 34.9%(前々週比+0.3%)
旅する読書家、ふくだしげたかのログ。旅の記録と、読書の記録、あとはおまけです。
体重計測
2009/02/23
体重 56.7kg(前々週比+0.7kg)
体脂肪率 15.2%(前々週比-1.0%)
基礎代謝 1415(前々週比+23ポイント)
骨格筋率 34.9%(前々週比+0.3%)
タイトルは、お菓子専門店の店舗名(タイトルと本文は関係ありません)。
最近文字を書くことは増えたけど、テキスト化することが極端に減った傾向にある。思ったことをすべて手帳に箇条書きしていったら、実はそんなに重要なことって多くないんだなぁと気づいてしまったからだ(でも書く)。
多くのことを記録し、記憶する。たとえ重要なことが一割に満たなくても、分母が多ければそれだけいいことが多くなるはずである。そう信じる。
先週は明らかに風邪を引いてました。頭がグワングワンするし、鼻水は止まらない、そんな症状。木曜日だけさっさと帰って薬飲んでポカリ飲んで21時30分に布団に入って、無理やり治しました。風邪引く要素あんまりないはずなんだけどねぇ。
ずっと欲しかった手帳のインデックス購入。でも使い勝手がいまいちです。
先週読んだ本がすべからく駄本なので凹む。時間もそんなにないし心もそんなに広くないので、とっても悲しいです。いや、いい本に会おうと思ったら評価の固まっている名作を読めばいいのですが、なんというか博打っぽく「タイトルに惹かれて読んでみたらとてもいい本」というその感動を再び味わいたいのです。できれば。ただ、そのための犠牲が大きすぎてちょっぴり困っているのです。
久しぶりにヤフーオークションなんかをのぞいてみると、なにやら新しい機能が追加されてた。
出品者と値下げの交渉ができるようになったらしい。
ヤフー側としてはなるべく売買を成立させて手数料をガッポリという腹積もりなんだろうなぁ。
最近読んだ本や記事、ブログなどのライフハックを少しずつ実践に移しています。まだ始めたばかりなのであんまり効果が実感できてないけど、トータルでは大きな差になるはず…と信じてます。
まずは、入力から、ということで、良く使う文章などを単語(用語)登録してみました。「げよ」と打つと「月曜日」と変換されるみたいに。
激的な違いが出ないところが、なんか好き(性格的に
タイトルは、落語の人情話の御題より抜粋(タイトルと本文は関係ありません)。
司令とお休みを併せて久しぶりの平日オフ。
自転車で二時間ほどかけて新宿へ行ったり、銀行の口座を解約したり、パスポートを受け取りに行ったり、有意義に過ごせました。
自転車の旅は特に楽しく、秋葉原→神田神保町→靖国神社→市ヶ谷→新宿→池袋と山手線を一気に突っ切りました。待ち乗りは余り得意ではないですが、これはこれで楽しい。