カテゴリー: とりとめもない日記

100%オレンジジュースをコップ一杯。
バナナを二本。
食パン(超熟5枚切)を二枚。
一枚は、トーストしてバターと苺ジャムをたっぷり。
もう一枚は、キューピーのパン工房のツナ&マヨを塗って焼く。
コーヒーゼリー。
ウインナー10本。
牛乳をコップ一杯(プロテイン入り)。
たけのこの里、ファミリーパックの一袋。

で、コーヒーを一杯。

なんなんだこの食欲は。

条件
一、毎週月曜日起床してすぐ計測
一、前週比、前月比を出せるように
一、できるだけ適切な理想値を決める

体重 55.8kg
体脂肪率 14.8%
基礎代謝 1405
骨格筋率 35.2%

久しぶりに体重を測りました。地味な作業なのでついつい後回しになってしまいますが、いかんねぇ。

労働法、二日間で20時間で一気にまわしました。
次に見るのは、一週間後か、それとも5月14日か…(驚愕)。
なんとかしま～す。

マックの事件があったので、監督管理者あたりがくさいのでは、と邪推。個別的と集団的の労働関係において立場も変わりうるし。
あと、どうか整理解雇とか雇い止めをお願いします。
スト(一部・部分・山猫)は勘弁してください。

2008年04月度、腹筋目標達成まであと480回(月1,000回が目標)
2008年04月度、腕立て目標達成まであと430回(月700回が目標)

ここ半年くらい手帳に凝り始めて、手帳の使い方についての本やサイトを乱読する毎日でございます。

その手の本を読んでいると自分に合った手帳ってのはなかなか出会うのが難しいんだなぁとしみじみ。

自分はコピーしたものなどを手帳に挟みたいなぁと思うことが多い(超整理手帳の影響だね)。ところが、システム手帳だと穴がないため入らない。

そこで、別個にバイブルサイズ専用のパンチを購入してきました。
これで、本のコピーなどいつでも挟めます(本当は手帳を薄くする努力をすべきなんだけど、本末転倒のような気が…)

ハンズでじっくり選んで割と気に入ったものを選んだのですが、ハンディサイズだからか、ちょっと軽くて不安なのです。くぅ。

やはり満足いくものとはなかなか出会えないの？
奥が深い・・・