旅する読書家、ふくだしげたかのログ。旅の記録と、読書の記録、あとはおまけです。
昨日、Mさんと話したことの補足。
ジェームス・スキナーの避けている飲み物の話。調べてみるとカフェインってコーヒーや紅茶は知っていたけど、緑茶にも含まれているんだね。
参考リンク(wikipedia)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3
ということは、日本茶もダメなわけで、乳製品も禁じているから、結局飲めるものは、水とフレッシュジュースになっちゃうわけだ。
現在自分は、起床時に紅茶を、朝食時にコーヒー、就寝前にホットミルク、あと勉強途中にコーヒーを三杯くらい飲む、ジェームスが聞いたら憤怒しそうな飲み物生活を送っているわけですが、少し改善しようかと思いました。
目標
できる小さな目標として、一日一杯水を飲む、ということ。それができるようになったら二杯、三杯と。ジューサーは一日三杯水を飲む習慣が出来たら、購入します。…たぶんね。
いま帰宅です。
早速目標のチェック。
目標
1.自分ひとりでは思いつくことが出来なかったことを聞くこと(インプット)。
→対策として、メモをきちんととること。
なかなかドキっとしたことや、なるほど～と思わせられる言葉に出会いました。人様のことばなので、勝手に引用できませんが、感謝です。
2.本の内容はかなり一般的なので、それを自分自身に当てはめ、その内容を話すこと、そしてそれが、他の誰かにとって1.になればいいなぁと(アウトプット)。
→対策として、事前に話すことをまとめたメモを作りたい。
→理論的なことより経験則に基づいたことのほうが、説得的で印象に残る。
これはどうなんだろ？他の人の受け方の問題だからなぁ。ただ、きちんとメモを作っていったにもかかわらず、上手に話せなかったというていたらく。メモだけじゃなくって、話す順序とかまでシュミレートしたほうがいいみたい。
あとメモしたことを全て話そうと思ったら失敗します。書いたけど言わないというような必要な無駄もあり。
3.自己紹介を上手にしたい。
→対策として、自宅で一人トレーニング(寂しい)。
事前に準備したこと+アドリブを利かせてみました。ちょうど自分の前に自己紹介した人と共通点があったので「○○さんと同じですが」と言えたこと。ちょっとインパクトになっただろうか…。
今日は夕方より勉強会に参加してきます。
ビジネス書などを読み、その本についてアウトプットなどをする読書会兼勉強会です。
今回の課題の本は『あなたの夢を現実化させる成功の9ステップ』ジェームス・スキナー著です。なんとか四日で読み終えました。
せっかく他の人が集まる会に参加するので、簡単な目標を立てて行きたいと思います。
目標
1.自分ひとりでは思いつくことが出来なかったことを聞くこと(インプット)。
→対策として、メモをきちんととること。
2.本の内容はかなり一般的なので、それを自分自身に当てはめ、その内容を話すこと、そしてそれが、他の誰かにとって1.になればいいなぁと(アウトプット)。
→対策として、事前に話すことをまとめたメモを作りたい。
→理論的なことより経験則に基づいたことのほうが、説得的で印象に残る。
3.自己紹介を上手にしたい。
→対策として、自宅で一人トレーニング(寂しい)。
いずれにせよ、楽しんできます。
今年も残すところあと、二十日をきってしまいました。年が変わっても基本的には、年度で動いていることが多いので、余り抜本的な変化はないのですが、なんとなく引き締めないと、と思いますね。
というわけで、そろそろ大掃除などを始めないと。
以下、備忘録(優先順位を着ける前です)。
1.不要なモノの徹底排除。
→過去に使わなかった、という点を基準にすること。
→洋服、家具、書類
1.バックアップの取得。
1.未読の本の山をなんとかしないと。
生活の目的に沿った部屋にするために、できる範囲で片付けないといけませんね。特に大量の紙データは処理に困るなぁ。スキャナ？なんているかなぁ。と、思いつつ価格.comをのぞいてみたけど、いいものは結構なお値段。
それよりも使用頻度から考えると、まずレーザープリンタだよね。モノクロは22,000円から、カラーは46,000円から。ムムム…。
アキバblogによると、イオシスや妹系カフェNAGOMIなどが入居しているビル、銭谷ビルにモビルスーツバー「連邦軍」と「ジオン」が登場したとのことです。
「ジオン」の中を除いた様子では内装はジオンカラーの赤と黒で整えられているようです。ということは「連邦軍」は白・赤・青・黄のカラーなんでしょうか？目が痛くなりそうです。
http://digimaga.net/anime_comic/20071212/akiba_gundam_mobilesuit_bar/
最近はガンダムのものが大人向けにアレンジされて、寂しい限りです。ガンダム世代が、可処分所得の多い世代とかぶっているせいもあるんでしょうが。
でもついつい買ってしまうから、それを見込んだ商法になる、という循環なんでしょう。
いずれにせよ、(すぐには)行けませんね。混むだろうし。