『24時間の使い方―2倍に使える時間の管理法』

『24時間の使い方―2倍に使える時間の管理法』
三笠書房
桑名一央

読後の感想
口頭のコミュニケーションについて触れられているところが新鮮でした。
1984年の本なのに、デール・カーネギーの『人を動かす』が引用されているところに、驚きました。やっぱりいい本は多くの本に引用されるのですね。
速読についてのくだりは、いま最も自分が興味がある分野なので、注意を心に刻もうと思いました。

印象的なくだり
やりかけた仕事は終えてしまう
もし仕事を一度でやり終えてしまわなければ、あなたは一度その仕事を片づけておいて。後でその残りをすることになる。
そして後でそれをするばあいには、もう一度その仕事を思い返し、これまでやったことを跡づけなければならない。
このような時間の無駄をなくすには、次の点に気をつけることだ(P072)。

それからもうひとつ覚えておいてほしいことは、今という言葉は成功のために魔法の言葉であるが、明日、次の週、あとで、いつか、と言う言葉は、しばしばけっしてという失敗の言葉と同義語であるということだ(P076)。

もうひとつ注意を述べておくならば、多くの人は速読法の講習を受けても、いつのまにか新しく身につけた読書スピードをなくして、後もどりしてしまうという事実である。
これは明らかに、読書の改善が一度は行われても、それが日々の実行によって裏づけられていないことから起こることである。
もし速読の技術をほんとうに生かそうと思ったら。つねにそれを実地に用いることによって補強していかなければならないことを、この事実は物語っている(P192)。

口頭のコミュニケーション
話す能力を効率化する方法
できるだけ「即席の」話はしないように心がけることだ。
頭を整理してから話す余裕のないほど緊急な事態というのは、そうざらにあるものではない。
なにを話すかをまとめる数分間の時間は、どんなばあいにもつくれるはずだ。
この短時間を利用して、話すポイントをまとめ、あるいはメモしておくのである(P199)。

過去に読んだ類似の本と感想
『童門式「超」時間活用法』童門冬二 感想はこちら
『時間と上手につきあう法―生き急ぎから真のゆとりへ』小林薫 感想はこちら
『時間をもっと上手に使う201の知恵』アラン・アクセルロッド, ジム・ホルチェ, 宮本 喜一 感想はこちら
『一流の仕事術―仕事を極めるための100の法則』山崎武也 感想はこちら
『入社3年目までに勝負がつく77の法則』中谷彰宏 感想はこちら
『図解整理術』壺阪龍哉 感想はこちら

あきらめないで大切なすこしの意地とキミよマイダーリン

タイトルは、perfumeの楽曲『love the world』(作詞中田ヤスタカ)より抜粋(タイトルと本文は関係ありません)。

最も暑い日中を避けて夕方より自転車でお散歩。

ナビで目的地をセットすると音声案内で曲がる道などを教えてくれます(車と一緒)。
ちょっと不満なのは、車と同じ道を優先して検索すること。
あんまり大きな道は、飛ばす車や寄せてくる車が怖いので、なるべく細い道を通りたいんだけどなぁ。
それからバッテリに若干難あり。
音声案内をつけて約一時間で、残余バッテリが少なくなりますの警告が出てきたので(確認すると半分以下になっていました)遠くのお出かけは不安だなぁ。

最後に大失敗。
慣れないせいなのか、本体後ろに差し込むスタイラス(タッチペン)をどこかで落としてきてしまいました。
手に入れてまだ二日目なのに~(泣
悔しいので、スタイラスなのに一本1,500円もするものをネットで購入。
ボールペンにもなるスグレモノです。早く来ないかなぁ。

Mさんより、本体とスタイラスを伸びる紐でつないだら?とアドバイスを頂きましたが…ちょっとカッコワルイよね(笑
まぁ落とした自分が悪いのですが。

『となり町戦争』

『となり町戦争』
集英社
三崎亜記

読後の感想
実際に手を下すわけでもなく、ただただ数字と情報だけが並ぶ空虚な戦争に参加していくというお話。
いわゆるお役所仕事と戦争のギャップを織り交ぜ、覚悟も自覚もないまま戦争に突入していく様はどこか空恐ろしいものを感じました。現実と重ね合わせたからでしょうか。
時折混じる行政文書のリアリティが、いい意味でのアクセントとなり、非現実感を際立たせます。
伏線も小気味良くまとまっていて、引き込まれました。

印象的なくだり
「戦争というものを、あなたの持つイメージだけで限定してしまうのは非常に危険なことです。
戦争というものは、様々な形で私たちの生活の中に入り込んできます。
あなたは確実に今、戦争に手を貸し、戦争に参加しているのです。
どうぞその自覚をなくされないようにお願いいたします。」(P039)

2008年07月総括

2008年07月総括

01.結果
引っ越しました。。
大きなトラブルなし。

体重計測
2008/08/04
体重 55.2kg(前月比-0.6kg)
体脂肪率 14.3%(前月比-3.0%)
基礎代謝 1394(前月比+15ポイント)
骨格筋率 35.3%(前月比-0.9%)

本のおすすめレビュー11本。
内訳、文庫本0(前月比-2)、新書5(前月比+4)、単行本6(前月比-1)。
一冊選ぶとするなら『不勉強が身にしみる 学力・思考力・社会力とは何か』長山靖生
感想はこちら

02.反省

総論
一番大きかったのは引越しの手続。
具体的にどうこうとは書きませんが、連絡の遅れのせいでけっこうな混乱になってしまいました。
引越しやサンの見積もりって相見積もりをとって初めて分かったのですが、結構ドンブリ(笑
まとめサイトみたいなポータルに登録すると、一日に5社も電話が掛かってきて驚きました。

健康
久しぶりに体脂肪率の15%を切ることが出来ました。
暑い中で動いていただけなのにねぇ。
猛暑に有る意味感謝。

本のお話
読む時間の確保が少し困難になってきました。
現在は定期的に、朝○×分、寝る前○×分と決めて時間を取っています。
最も怖いのは、「読まなくては」と思い「何のために読むか」と考えない状況です。
現在少し近い状態なので、少し心配しています。